レッスン案内

オールレベルクラスイメージ

ベリーダンス(100分)
基礎に重点におき、後半は振付を通して学びます。
本格的にダンスを学びたい方にお勧め。
ダンス経験がなくても大丈夫です。あなたのやる気次第!!
また、骨盤底筋群が鍛えられ、しなやかな身体、メリハリボディに近づくので 女性に人気ですが、インナーマッスルも鍛えられるので 男性にもお勧めです。
※男性の受講可能

ボリウッド

ボリウッドダンス(45分)
インド映画のワンシーンのようなノリノリダンスを踊ります。
ベリーダンスより比較的、簡単な振付となっています。
県内唯一のボリウッドダンスグループ 『Jyotis』 として
インド料理レストランで踊ることも可能です。
小学生から大人の方まで。また親子で学ぶのもお勧めです。

ズンバ

ZUMBA®ダンス(45分)
ダンスやフィットネスが初めての方や体力に自信のない方にも お勧め。ノリの良い音楽に合わせて楽しくフィットネス。
振付を覚えなくても良いので気軽に始めることができます。
オールレベルで年齢性別問わず人気の脂肪燃焼プログラムです。

ズンバ

ZUMBA® kids(60分)
  ZUMBA® kids Jr(45分)
ゲームや遊びを通して世界各地のダンスを踊ります。
楽しく身体を動かしながら、集中力、自信、協調性も身につく学びのクラスです。
kidsクラス(7~11歳)kidsJrクラス(4~6歳)

レッスン料金

(消費税込)

MAMI DANCE ACADEMY 会員 入会金 5,500円
ベリーダンス お月謝 14,300円(4回+Instagram講座)
1ヶ月フリー 17,600円
スタジオレッスンフリー1ヶ月 19,500円
ZUMBA®1回 500円
ベリーダンス振付制作 20,000円~
(~4分程度)
個別 5,500円(60分)
ボリウッドダンス お月謝 3,300円(2回)
ZUMBA® フリー 2,500円
ZUMBA® KIDS/KIDS Jr お月謝 3,300円(4回)

※休会月 1,100円(前月末までに申し出てください)
※お月謝は前月末までに振込又はpaypayでお支払いください


非会員

体験レッスン 1,100円(お一人様一回限り)
ZUMBA® 10回チケット(6ヶ月有効)7,700円
1回 1,100円

安全に行う為に予約制となっております。
また、適した服装、シューズで受講ください。
(ZUMBA®は必ずフィットネスシューズを着用してください)


レッスンスケジュール

-
-
9:30~
10:15
ZUMBA®
- - -
9:30~
10:15
ZUMBA®
9:30~
10:15
ボリウッド
ダンス
(第1・3)
9歳
以上
- 10:30~
12:10
ベリー
ダンス
10:30~
12:10
ベリー
ダンス
- - 10:30~
12:10
ベリー
ダンス
10:30~
12:10
ベリー
ダンス

-
 
- - - 17:15~
18:00
ZUMBA® KIDS Jr
(4~6歳)
- -

-
 
- - 19:00~
20:40
ベリー
ダンス
18:00~
19:00
ZUMBA® KIDS
(7~11歳)
- -

-
 
- - 21:00~
21:45
ZUMBA®
19:30~
21:10
ベリー
ダンス
- -

※祝日も通常通りのレッスンとなります。
(スタジオレンタルは365日24時間可能となっております。)